Lait d'amande à la banane (1grosse cuillere a café de purée d'amande+ 1 verre d'eau+ une banane+ un trait de sirop d'agave, oui bon, ou du sucre, du miel, cque tu veux, moi j'avais de l'agave sous la main)mixeur et tadaaaaam
En fait, vous pouvez faire des laits végétaux a partir de presque toutes les purées de graines, au final ça vous reviens moins cher qu'acheter une brique, et on peut doser si on aime plus ou moins aqueux.
(pour faire de la purée d'amande, tu mixes des amandes en poudre pendant genre 10 min, avec de petites pauses, et d'un coup ça va devenir une jolie purée)
Et pour tout ceux qui me répétent que le beurre de cacahuète c'est gras, que c'est pas bon pour la santé etc, je vous mets juste ça : http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=arachide_nu
